西藏自驾游旅行需要注意什么 西藏自驾游要注意什么+路线选择

西藏自驾游旅行需要注意什么 最佳路线分享

西藏位于中国的西南部，也是世界上最高的地区，这里的空气环境保护的非常好，拥有世界上最大的牧场和冰川雪原，拉萨更是西藏最大的现代化城市，下面给大家分享西藏自驾游旅行需要注意什么。

12年的时候，看到同事从西藏回来拍回的照片做成相册，感叹祖国还有如此广阔的美景，便一直心心念念自己也要去一回，这趟成行，也是临时的决定，大概是好久没远行的缘故了。

决定了便赶紧准备行李和必要的医疗安全用品了，相机，帽子，太阳镜，红景天，冲锋衣等等，50L的包装得满满的，心想着自己身体一直不错，不用特意准备很多药物等等，因为上次到丽江，泸沽湖基本没什么反应。但后来事实告诉我大错特错了。

买好了上海到西宁的车票，21号晚出发，将近48小时，两天的卧铺确实很累，建议大家还是先飞到西宁，然后再坐一天的火车到拉萨，这样有个适应的过程。去哪玩

火车到达西宁之后会换成有制氧的列车，因为接下来会穿过青藏高原，海拔在4000~5000米左右。车上有医生，身体不舒服要及时就医，我那个卧铺小隔间就有两个阿姨吐了。我也是有点呼吸困难。

上海--拉萨

火车上拍的黄土高坡

23号晚到的拉萨，在附近的全季酒店住了一晚，24号的行程是在蚂蜂窝上找的布达拉宫，大昭寺一日游。

报这个团还是很有必要，这样会让你从导游的讲解中更加理解他们的历史。

我去布宫和大昭寺的时候把自己的行李也都背上了，因为晚上我会跟朋友介绍的自驾车队一起走。

虽然只有一个包，但是真的把我压得喘不过气，爬布宫的时候好几次呼吸困难，还好团里的队友好心照顾，把她们的葡萄糖分了好几支给我补充能量。

布宫前磕长头

布达拉宫

布宫远眺拉萨城

导游会给我们讲解布宫里面的每个房间是做什么用的，哪个是达赖几世，很多我都记不清了，印象比较深的是达赖六世，情诗王子仓央嘉措。说其他达赖的真身都有在这边，但是他的不在，因为大家觉得他不务正业，整天儿女私情，后来流放到哪里，没有找到真身。

下午去参观了大昭寺，参观完便和新的队友会和了。我们在大昭寺旁有名的玛吉阿米吃的晚饭。

午饭

大昭寺

25号我们准备去羊卓雍错，车队一行总共7人，后来走青藏线的时候有2个会离开，就只有5个人了。老司机李哥就提议带大家去酒吧high了，纪念一下。酒吧确实闹得呼吸不过来，后来我就索性去前台大厅坐了。

Muse

李哥带我们去的羊湖。路上还有藏獒可以合影，不过别轻易合影，先问好价格，不然有可能被宰。羊湖被誉为西藏三大圣湖之一。羊湖海拔4000多米，晚上回去后我去测了一下血氧含量82%，属于中度缺氧，80%以下就是重度了，正常人都在92%以上。所以直接就去诊所吸了半小时氧。

羊湖

26号一早出发去纳木错，一路上天气变化无常，雨雪冰雹都有，李哥带我们走得都不是常规路线，所以看到的景估计也和别人拍得不一样。之前以为纳木错会和羊湖一样，去了居然感觉是到了南极冰川。路上我们还救援了一辆车，他们给了我们一包奶片作为答谢。

纳木错

救援

时间很赶，我们必须在晚上之前找到住宿的地方，原计划是到唐古拉山的，但是后来我们选择了那曲。我们走得是无人区，李哥也是第一次走，开了一百多公里都没遇到一个人，现在想想都有些害怕，还好车上有移动和电信的手机，有的地方移动没信号，有的地方电信没有，我们就是这样切换着导航导出来的。不过风景真的是很迷人。

牦牛

路上

又救了一辆

到了那曲真的是我一生都不会忘记的经历，其他两个队友因为怕回头赶不到西宁的飞机，挺想赶夜路到西宁，我身体此时已经快坚持不住了，中途一直有吸氧，所以最终决定就在那曲过夜了。

吃完晚饭十点多上床准备休息，吃了点药，以为会好些，但是越来越觉得没有力气，努力爬起来又喝了几支葡萄糖，但依旧没有好转，大脑有很强烈的刺痛感，坚持了一会，还是睡不着，大概到1点多钟，我感觉身体越来越虚弱，都快没有力气起来了。我喊了下睡在另一张床的李哥，我说我身体快不行了，让他送我去急救，或者打120. 他当时正在睡觉，被我喊醒了估计有点不耐烦，说这是正常的，深呼吸坚持一会就好了。我就又躺下了，但是自己的身体自己知道，又过了一小会，感觉自己半小时都快坚持不下去了，快没知觉了，我就努力坐了起来，又喊他，请他帮帮忙，说真的快坚持不了了，然后李哥可能估计到了确实有点严重，起来把我送到不远的氧吧去吸氧，当时走路都感觉快没力气了。到了氧吧，我就自己在那里吸了一晚上氧气，刚开始的时候没有好转，还是感觉呼吸困难，特别困，但是又不敢睡，一直都在告诉自己不能睡，当时的感觉真的怕睡了就醒不过来了，想了很多事情，眼前也会出现不好的事情。一开始用的医用氧气，那种大铁罐，会一直送氧，100块一小时。吸了一会感觉没有好转我换了制氧机，150一晚上。后来才感觉到制氧机是要按呼吸的节奏来送氧的，其实我吸了之后更难受，最后还是换了医用氧。所以建议大家不要为了省点钱，去吸氧还是尽量用医用氧气，会一直送氧，人会舒服些。

到了第二天早上，氧吧的老板才跟我讲了很多事情，说昨天差点就不想接待我的，说司机李哥刚进来的时候太臭了，他大便拉身上了，而且又那么晚了，我问怎么会这样。他说在高原上大小便失禁很正常，这样的事情经常有发生。说到了夏天旺季的时候，他们氧吧门口都会有好几个服务员，经常会有高反的人送过来，服务员会判断哪些人还有救，有些人真的送过来就没知觉了，没救了就不让进来了。想想还真是有点后怕。在平原上身体好真的不等于去了高原就不会有事。我早上也遇到了很多过来买氧气的。后来我走的时候也买了个氧气袋，似乎氧气袋确实比氧气罐好用。

接下来就奔着唐古拉山去了。路上车还抛锚了一次，好在离那曲不远还刚好修车公司有配件，要是在无人区就完蛋了。唐古拉山那一段经常堵车。我们那天过去据说堵了有两百公里，好在李哥老司机，一路超车过去，遇到警察就说谎说车上有人严重高反，要是路上不好走，他的陆地巡洋舰就开始越野了，绕过去，不过我当天状态一直不好，就一直吸氧，也没怎么拍照。当天的午饭我们是在海拔最高的兵站吃的。

由于队友赶飞机，李哥也一直赶路，路上也是状况不断，一路上还有暴雪，真的有点像电影《后天》里面拍的那样，前面根本就看不清，真的不建议第一次来西藏的朋友自驾，因为你不知道这个暴雪下到前面还有多远，可能还有几百公里，又不熟悉路。一路上我们也看到路边有汽车的残骸，也不敢下车去营救什么的，只能一直往前开。

再见，西藏

终于穿出西藏，后面到了青海可可西里无人区，好在没有了暴雪，现在到了无人区也感觉很幸福了。可可西里还是非常漂亮的。我也渐渐掌握了节奏，开始又口呼吸，而且要深呼吸，鼻子里面呼吸的氧气根本不够，

可可西里

牛群

野驴

出了可可西里，我们就直奔格尔木去了。终于可以洗澡了，之前一直没有洗澡也不敢洗澡。因为身体不允许，晚上睡觉都是带着队友的线帽的，为了保暖，不敢脱下来。所以大家过来带棒球帽啥的根本没有用。格尔木住了一天，第二天就直奔茶卡盐湖和青海湖去了。

可惜茶卡那天不开园，只好直接去青海湖了。

青海湖

接下来的行程就直接回西宁了。昆仑山脉沱沱河也都没来得及看，但是估计那时候那状态我也没心情看了。

虽然时间很短，但是真的不虚此行， 这些经历也是我多年来不曾体验过的，期待下一次带着不同的自己再来一趟世界屋脊。

西藏自驾游要注意什么+路线选择

我想每一个热爱旅行的中国人，一定有一个梦想那就是要去西藏看一看。去西藏现在我们有很多选择可以过去，可以飞机、火车、自驾、骑行、甚至很多内心有虔诚向往的人徒步去西藏，但是绝大多数人还是有一颗自驾进藏的心的!

首先我们如果要自驾游去西藏的话最首要的一个条件就是一辆能够陪你的车了，而小编要在这里提醒各位的是千万不要去租车公司的车走318哦，因为车如果要进的话租赁的是不属于运营车辆，那么背查到可是要罚款5000人民币哦，这样就得不偿失了，损失太大，希望大家要注意!

注意：

一、一般我们的车载GPS并没有及时的更新，所以我们一定要在这一方面配合我们的手机地图一起使用，不光地图会更新及时，而且每个限速拍照的地方手机地图APP也能提前提示你。

二、最好不要一个人进藏，因为这样很容易疲惫驾驶，在这种时候尤其是高速行驶中，这样很容易酿成大祸哦，小编提醒大家最好3小时左右就轮流一次驾驶员。

三、在山路上我们要倒车的时候必须特别的小心后方有可能来新的车辆。

四、在车上我们必须要贮备食物和饮用水，因为如果在路途上堵车的话那也要有后备措施。

五、路途中要时刻留意加油站，中石油和中石化是最优选择，不管你的油箱有多么的满，一定也要随时加满油，因为新疆境内315国道的东台与花土沟之间的两个加油站公路距离约400公里。

六、但凡看见前方道路上有水或者碰到泥浆路段一定要提前的减速。

七、路途虽然遥远，但是也一定要尽量不走夜路。

八、注意食品的卫生，尤其是夏季出行。

九、带好两周的红景天用量，防止高原反应。

川藏南线(318国道)最美路线

川藏南线里程路线：2140KM

成都→147KM→雅安→168KM→泸定→49KM→康定→75KM→新都桥→74KM→雅江→143KM→理塘→165KM→巴塘→36KM→竹笆笼→71KM→芒康→158KM→左贡→107KM→邦达→94KM→八宿→90KM→然乌→129KM→波密→89KM→通麦→127KM→林芝→19KM→八一→127KM→工布江达→206KM→墨竹工卡→68KM→拉萨

川藏北线(317国道)探险路线

川藏北线里程路线： 2320KM

成都→383KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→95KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→196KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨

青藏线

青藏线里程路线：全程：1160KM

格尔木→158KM→昆仑山口→446KM→唐古拉山口→91KM→安多→140KM→那曲→163KM→当雄→75KM→羊八井→75KM→堆龙德庆→12KM→拉萨